Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2021
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70 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1380 kcal
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Líp: 62,13g | Prot: 69,03g | Carbs : 140,96g.
Pequeno Almoço: Cuscuz (Cozido), Café, Manteiga (com Sal), Omelete ou Ovos Mexidos, Banana Prata. Almoço: Rabanetes, Batata Inglesa Cozida, Carne Moída Refogada, Cenouras Cozidas, Tomates Vermelhos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Bullguer Hot Dog. Snacks/Outros: Morangos, Queijo Branco, Pão Francês, Ovo Frito. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de paula_souza94
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