Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2009
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118,9 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 28,2 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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727 kcal
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Líp: 29,35g | Prot: 66,66g | Carbs : 56,02g.
Almoço: Grapefruit, ham. Jantar: Asparagus (Drained Solids, Canned), Pork Chop, Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). mais...
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3440 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Conduzir - 1 hora, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vettemix
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