Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2021
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48,4 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1589 kcal
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Líp: 67,70g | Prot: 102,32g | Carbs : 169,13g.
Pequeno Almoço: 소불고기, 잡곡밥. Almoço: 계란후라이, 하림 닭가슴살 샐러드 소시지 샐러리&케일, 통밀식빵. Jantar: 찐만두 (고기류나 해물속). Snacks/Outros: 설공 얌희스프레드 초코, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 트윅스 트윅스 미니, 무가당 차, 해태 샌드 에이스, 설탕없는과자공장 산소빵, 설탕없는과자공장 스노우랜드 초코. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de cla01041
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