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집에 체중계가 두 개 있는데… 둘이 다르게 나온다 ㅎ
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45,8 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1290 kcal
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Líp: 45,69g | Prot: 80,42g | Carbs : 139,27g.
Pequeno Almoço: 앙버터, 남양 맛있는우유GT고소한락토프리, 매일유업 아몬드브리즈언스위트, 성품 웨이프로-i90. Almoço: 배추된장국, 떡볶이, 돈까스, 닭볶음탕, 흑미밥. Jantar: 팽이버섯, 소불고기, 라이스페이퍼. Snacks/Outros: 라라스윗 바닐라빈 아이스크림 , 교동 약과. mais...
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peso estável
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