Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2021
|
93,3 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2302 kcal
|
Líp: 135,51g | Prot: 112,52g | Carbs : 158,17g.
Pequeno Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Юг Руси Хлеб на Сыворотке, Сыр Тильзитер, Ёжики, Лента Сливки 33%, Пирог на сметанном тесте, Помидоры, Кофе. Almoço: Кузбасский Пищекомбинат Колбаса Ливерная. Jantar: Куриные Крылышки с Кожей, СибХлеб Хлеб на Сыворотке, Тушеные Овощи. Snacks/Outros: Обычные Блины, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Магнит Редька Зеленая, Домик в деревне Сметана 10%, Вареное Яйцо, Свекла Вареная. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Олеся7834
|