Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2021
|
67,2 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1641 kcal
|
Líp: 99,15g | Prot: 79,65g | Carbs : 98,42g.
Pequeno Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Almoço: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Jantar: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Вареное Яйцо, Помидоры, Лук. Snacks/Outros: Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anna-sobol
|