Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2021
|
74,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1459 kcal
|
Líp: 64,34g | Prot: 62,54g | Carbs : 158,94g.
Pequeno Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Карась Жареный, Картошка Вареная, Помидоры. Jantar: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Юбилейное Печенье Традиционное , Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Светофор Рыба Солено-Сушеная Путассу, Помидоры, Аквамарин Лещ Обжаренный в Томатном Соусе. Snacks/Outros: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, От Палыча Торт Прага, KDV Карамель Ломтик. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 636638
|