Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2021
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1878 kcal
|
Líp: 53,97g | Prot: 132,94g | Carbs : 207,93g.
Pequeno Almoço: Восточный Букет Рахат Лукум, Волжский Пекарь Батон Нарезной, Клинское Овсяные Хлопья Клинские, Махеевъ Повидло Сливовое, Cream Nuvo Творог 5%, Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский. Almoço: Знаток Томатная Паста, Куриное Филе, Оливковое Масло, Ермолино Макароны. Jantar: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Оливковое Масло, Куриное Филе, Вологодское Яйцо, Помидоры. Snacks/Outros: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Любятово Печенье Мария Традиционное. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OLGA BULAEVS
|