Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2021
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68,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1296 kcal
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Líp: 35,42g | Prot: 112,51g | Carbs : 127,06g.
Pequeno Almoço: Myllyn Paras Пшенные Хлопья, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Чернослив, Гармония Творожная Масса с Изюмом 4,5%. Almoço: Гармония Творог 5%, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Банан. Jantar: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Oreo. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de drozd.kseniia
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