Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2014
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70,1 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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625 kcal
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Líp: 30,99g | Prot: 43,83g | Carbs : 38,48g.
Pequeno Almoço: Liddells Skim Milk, Lowan Whole Foods Oats Rolled Wholegrain, Nature's Delight Low Carb Mix, Sugar in the Raw Sugar in the Raw, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Almoço: Black Pepper, Egg, Hans Bacon Fat Reduced. mais...
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1873 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ms LadyBird
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