Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2021
|
88,5 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
771 kcal
|
Líp: 42,64g | Prot: 39,58g | Carbs : 62,67g.
Pequeno Almoço: Aldi Breakfast Original Sausage Links, Egg. Almoço: Reed's Ginger Beer, Chobani Greek Yogurt Strawberry on The Bottom, Driscoll's Raspberries. Snacks/Outros: Trader Joe's Raw Almonds. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kathyscoop
|