Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2021
|
58 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1614 kcal
|
Líp: 71,27g | Prot: 50,49g | Carbs : 194,68g.
Pequeno Almoço: Умалат Сыр Сулугуни, Кофе, Царицыно Окорок Копчено-Вареный. Almoço: Простой Выбор Пряники Шоколадные, Обычное Кофе. Jantar: Кофе, Магнит Слива. Snacks/Outros: Золотой Стандарт Пломбир Чернослив-Курага-Арахис, Coca-Cola Sprite. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de altatiana040287
|