Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2021
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70,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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812 kcal
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Líp: 23,80g | Prot: 50,55g | Carbs : 102,80g.
Pequeno Almoço: Laranja Pêra, Nestlé Requeijão Light, Café, Nutrella Pão de Forma Integral 14 Grãos . Almoço: Laranja Pêra, Tomates, Repolho Verde Cozido, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango, Coxa de Frango. Snacks/Outros: Danone Corpus Morango. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de daniassis2013
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