Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2021
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86,2 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2346 kcal
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Líp: 76,84g | Prot: 102,95g | Carbs : 233,01g.
Pequeno Almoço: ケチャップ, 牛のひき肉（85％赤身肉、15％脂肪、パティ、加熱調理、網焼き）, ご飯, カゴメ トマトジュース (200ml), 日本製粉 アマニ油, ミツカン リンゴ酢. Almoço: セブンイレブン 冷やし中華. Jantar: スイカ, アンデイコ 北海道ホイップ&カスタードエクレア, 枝豆, ウイスキー, 冷しゃぶ, ご飯. Snacks/Outros: クラシエフーズ かき氷バーいちご. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ポテサラ
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