Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2021
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71,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1195 kcal
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Líp: 50,17g | Prot: 68,01g | Carbs : 117,85g.
Pequeno Almoço: Leche 70% Más Proteína , Vainilla, Hershey's Cocoa 100% Natural, Plátano. Almoço: Doña María Mole, Arroz a la Mexicana, Pechuga de Pollo Hervida, Consomé de Pollo. Jantar: Bolillo, Salchicha o Perro Caliente con Salsa de Tomate y / o Mostaza. Snacks/Outros: Coffee-Mate Crema para Café , Café Regular, Azúcar. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Meprt
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