Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2021
|
49,9 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1533 kcal
|
Líp: 63,11g | Prot: 102,73g | Carbs : 139,91g.
Almoço: Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное , Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Вологодское Яйцо. Jantar: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Жареная Картошка, Запеченная или Жаренная Рыба, Магнит Каша Рисовая на Воде, SAN Изолят Протеина, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Snacks/Outros: Конти Конфеты Княжеские, Овсяное Печенье, Банан. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|