Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2011
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108,5 kg
Perdidos até agora: 13,0 kg .
Ainda faltam: 45,0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1177 kcal
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Líp: 31,44g | Prot: 61,08g | Carbs : 160,77g.
Pequeno Almoço: Sara Lee Plain Bagel, Better Than Cream Cheese Soy Cream Cheese (Plain), 100% Pure Florida Orange Juice, Eggs, Banana. Almoço: Italian Vinaigrette, Side Salad (No Dressing), Wendy's Ultimate Grilled Chicken. mais...
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3168 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas e 30 minutos, Descansar - 8 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de justjenny
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