Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2021
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73 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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912 kcal
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Líp: 9,44g | Prot: 60,72g | Carbs : 143,20g.
Pequeno Almoço: Frisian Flag Purefarm Low Fat. Almoço: Sambal Matah, Selada, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Jantar: ABC Saus Sambal , Ubi Ungu Rebus. Snacks/Outros: Buah Naga, Buah Pir. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de SittaKurnia92
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