Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2021
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 35,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1018 kcal
|
Líp: 47,68g | Prot: 86,68g | Carbs : 51,24g.
Pequeno Almoço: Dost Süzme Peynir, Namet Hindi Füme, Yumurta. Almoço: Züber Kakao & Fındıklı. Jantar: Tavuklu Patates. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mma_9
|