Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2021
|
47,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1095 kcal
|
Líp: 42,86g | Prot: 58,41g | Carbs : 110,03g.
Pequeno Almoço: Фермерское Подворье Йогурт Премиум Вишня-Шоколад, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Almoço: Махеевъ Горчица Русская, Бурятхлебпром Профитроли, Бабаевский Шоколад , Избенка Сыр Козий, Выборжец Помидоры Черри , Globus Картофель Отварной, SPAR Говядина Отварная, Глобус Морковь Отварная, Pro Bulion Бульон Костный Говяжий. Jantar: Бахетле Чизкейк Тыквенный, Север Торт Бисквитный "Красный Бархат", Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Делси Салат Папоротник с Морской Капустой и Фасолью. Snacks/Outros: Золото Европы Козий Сыр, Красная Икра Икра Кеты, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Простоквашино Сырок Ванильный . mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de weatttly
|