Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2021
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74,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1044 kcal
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Líp: 49,58g | Prot: 58,02g | Carbs : 91,79g.
Pequeno Almoço: Кофе, Агуша Молоко 3,2%, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Тильзитер, Сахар, Перекресток Булочка Фитнес. Almoço: Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Snacks/Outros: Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Конфета, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aminaq
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