Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2021
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49,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1494 kcal
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Líp: 70,81g | Prot: 70,01g | Carbs : 148,51g.
Pequeno Almoço: Telur Rebus, Cahkwe. Almoço: Telur Balado, Sup Ayam, Nasi Putih. Jantar: Telur Balado, Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Outros: Martabak Manis, Buah Anggur, Lengkeng. mais...
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1331 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 23 minutos, Descansar - 15 horas e 37 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de srifebriyanti
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