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Thanks to all my buddies and supporters, everyone for comments. I have to go for my walk before I answer my messages or my walk won't get done! I am thinking of you and wishing you well! Have a great weekend! :)
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82,4 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 20,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2233 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 4 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 37 minutos, Descansar - 11 horas e 23 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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