Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2021
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81,1 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1756 kcal
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Líp: 64,68g | Prot: 65,13g | Carbs : 234,43g.
Pequeno Almoço: Peras Asiáticas, Nutra Bien Queque Naranja Chips, Savory Helado de Lucuma. Almoço: Hellmann's Mayonesa Supreme Classic, Colun Quesillo sin Lactosa, Lider Calamar en Anillos Precocido, Receta del Abuelo Vegan Crispy, Jumbo Papas Duquesas, Minuto Verde Choclo Grano, Carozzi Salsa de Tomate Italiana Pomarola, Papa, Champiñones, Carozzi Espirales. Jantar: Hellmann's Mayonesa Supreme Classic , Marraqueta, Dole Lechuga Escarola, Huevo Frito, Carozzi Salsa de Tomate Italiana Pomarola, Papa, Champiñones, Carozzi Espirales, Receta del Abuelo Vegan Crispy. Snacks/Outros: Nutra Bien Queque Naranja Chips, Nestlé Veggie Base Coco con Durazno, Peras Asiáticas. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de milao.o
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