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I'm getting very close to my goal. Can't wait to post a transformation pic
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83,9 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1911 kcal
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Líp: 75,07g | Prot: 104,09g | Carbs : 209,25g.
Pequeno Almoço: Badia Chia Seeds, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate, Nature's Touch Organic Very Berry Burst, Kirkland Signature Oat Organic Non-Dairy Beverage. Almoço: Chick-fil-A Sausage Breakfast Burrito. Jantar: Morton's of Omaha Steakhouse Classic Tri Tip - Beef Bottom Sirloin, Ajinomoto Vegetable Yakisoba. Snacks/Outros: Fit Crunch Chocolate Peanut Butter, Starbucks Caramel Macchiato (Tall). mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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 Comentários
01 set 21 por membro: Eral66
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01 set 21 por membro: mbuzz95
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01 set 21 por membro: HCB
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02 set 21 por membro: k.edwards3
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02 set 21 por membro: DO N OK
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02 set 21 por membro: erikahollister
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03 set 21 por membro: CharlieLovesChaplin
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Thanks y'all. This weight loss journey has been a wild ride. Being around all you inspirational people has help keep me going week in and week out. I'm grateful for this community
03 set 21 por membro: MeltMyGut
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