Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2021
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114 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 29 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1865 kcal
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Líp: 13,93g | Prot: 55,67g | Carbs : 361,86g.
Pequeno Almoço: Pan Integral Centeno Trigo Espelta, Bebida de Soja Ligera, Mermelada Diet Fresa, Manzana. Almoço: Milbona Yogur Línea 0% con Fruta, Piña en Su Jugo. Jantar: Hacendado Bebida de Soja Ligera, Crownfield Copos de Arroz y Trigo Integral. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de raulprograma
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