Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2014
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73,9 kg
Perdidos até agora: 39,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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437 kcal
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Líp: 18,73g | Prot: 26,92g | Carbs : 43,32g.
Pequeno Almoço: Apples , Oranges . Almoço: Trader Giotto's Balsamic Vinaigrette, Applegate Farms Smoked Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Feta Cheese . mais...
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2057 kcal
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Exercício:
em Pé - 2 horas, Dormir - 8 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 13 horas e 27 minutos, Dançar (Passo Lento) - 3 minutos. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Srfogel
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