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눈바디 굳
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45,6 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1078 kcal
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Líp: 52,66g | Prot: 67,47g | Carbs : 87,05g.
Pequeno Almoço: 삶은 계란, 냉동 블루베리, 율무, Navitas Naturals 카카오닙스, 카시 고 린 시리얼 피넛버터 크런치, 새니테리엄 아몬드음료 무설탕, 틴볼스 다크, 오트밀 오리지널, 무가당 코코아가루, 바나나. Almoço: 농다원 포두부, 이마트 푸주, 연근튀김, 동원 유부. Jantar: 김치볶음밥, 곱창구이. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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