Minggu
52,4 kg Perdidos até agora: 6,3 kg .    Ainda faltam: 2,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

513 kcal Líp: 17,93g | Prot: 26,08g | Carbs : 61,01g.   Pequeno Almoço: Lemper. Almoço: Hati Ayam, Tempe Goreng, Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. mais...
A Ganhar 0,4 kg por Semana

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