Minggu
|
52,4 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
513 kcal
|
Líp: 17,93g | Prot: 26,08g | Carbs : 61,01g.
Pequeno Almoço: Lemper. Almoço: Hati Ayam, Tempe Goreng, Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de direeeey
|