Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2021
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62 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1670 kcal
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Líp: 63,08g | Prot: 65,20g | Carbs : 218,46g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Loncoleche Leche Soya . Almoço: Zen Organics Tofu, Carozzi Fideos Integrales, Verduras Salteadas, Mi Tierra Carne de Soya, Malloa Salsa de Tomate. Jantar: Genial Lechuga Escarola, Mi Tierra Carne de Soya, Carozzi Fideos Integrales, Zen Organics Tofu, Frutos Del Maipo Sofrito, Malloa Salsa de Tomate. Snacks/Outros: Maní, Blonde Vegan. mais...
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A Perder 11,2 kg por Semana
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