Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2021
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67,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1490 kcal
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Líp: 62,67g | Prot: 52,40g | Carbs : 194,33g.
Pequeno Almoço: Telur, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Pisang Kepok Rebus, Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat), Selai Kacang, Roti Gandum. Almoço: Emina Mozza Cheese Slice, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Tahu, Tempe, La Fonte Spaghetti, Pepaya. Jantar: Permen, Seledri, ABC Kecap Asin, Bubur Nasi. Snacks/Outros: Alpukat. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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