Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2021
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100,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 34,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1352 kcal
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Líp: 86,08g | Prot: 67,34g | Carbs : 76,82g.
Jantar: Beyaz Peynir, Tarabya Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Kırmızı Domates, Salatalık (Kabuklu), Bio Mera Organik Yumurta Organik Yumurta. Snacks/Outros: Yaş Pasta, Magnum Double Çikolata. mais...
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4819 kcal
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Exercício:
Bisiklete - 1 hora e 44 minutos, Descansar - 14 horas e 16 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de @ketomanlife
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