Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2021
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1928 kcal
|
Líp: 84,13g | Prot: 104,30g | Carbs : 144,98g.
Pequeno Almoço: Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Мистраль Тростниковый Сахар, Пятерочка Помидоры, Черемушки Хлеб Славная Рожь, Слобода Масло Подсолнечное, Роскар Яйца Куриные, Rich Гранатовый Сок, Кофе. Almoço: Coffee Like Латте (300мл), ВкусВилл Бефстроганов из Говядины с Картофельным Пюре, Три Правила Грибной Крем-Суп со Сливками. Jantar: Знак Качества Тунец Макрелевый Натуральный, Василеостровская Сыроварня Сыр Полутвердый Gerberg Knolle Махараджа, Leffe Пиво Темное, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ollennka
|