Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2021
|
52,4 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
911 kcal
|
Líp: 38,93g | Prot: 64,09g | Carbs : 75,82g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Красная Цена Халва Подсолнечная, Аладушкин Багет Зерновой, Омлет 2Я+Творог1.8%+Кабачок. Almoço: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Арбуз, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Окей Яблоко Крипс Пинк. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena_kor06
|