Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2021
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128,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 18,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2496 kcal
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Líp: 117,27g | Prot: 145,28g | Carbs : 205,79g.
Pequeno Almoço: Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Valio Arki Gouda, Tomaatit, Fazer Kaurarieskanen, Oivariini Herkku, Paistettu Kananmuna, Valio Raejuusto 2%, Valio Vanhan Ajan Vaniljakastike. Almoço: Atria Naudan Jauheliha 15%, Eldorado Valkosipuli Tomaattimurska, Myllyn Paras Tumma Makaroni. Jantar: Eldorado Valkosipuli Tomaattimurska, Myllyn Paras Tumma Makaroni, Atria Naudan Jauheliha 15%. Snacks/Outros: Valio Profeel Proteiinivanukas Banoffee, Valio Arki Gouda, Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Oivariini Herkku, Tomaatit, Paistettu Kananmuna, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Rainbow Cookies 40% Tummaa Suklaata ja Maitosuklaata, Frödinge Mutakakku. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de marikuu87
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