Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2021
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86,7 kg
Perdidos até agora: 41,3 kg .
Ainda faltam: 22,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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900 kcal
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Líp: 22,33g | Prot: 77,03g | Carbs : 96,76g.
Almoço: Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Symphonie Aprikose Nektarine Konfitüre Extra , Alpenmark Frischkäse Fass mit Joghurt, Paul Heumann Matzen. Jantar: OceanSea Riesengarnelen Classic, Klostergarten Rote Beete Kugeln, Gut & Günstig Kräuter Dressing, Gewürzgurken, Klostergarten Rote Beete Kugeln, Gut & Günstig Tomaten-Gemüse-Mix, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Snacks/Outros: Pizzabrötchen, Müller Milchreis Klassik Zero, Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vampy696
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