Das ist doch nicht normal 🙈ich ziehe schon meine Uhr vorm Wiegen ab 🙃
82,2 kg Perdidos até agora: 2,4 kg .    Ainda faltam: 12,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1215 kcal Líp: 41,61g | Prot: 67,30g | Carbs : 143,44g.   Pequeno Almoço: REWE Vollkornbrot Geschnitten, Kaffee, TiP Kondensmilch 4%, Weight Watchers Brotaufstrich, Activia Dörrpflaume, Gekochtes Ei, Aldi Kochschinken, Marmelade. Almoço: Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Mühlenhof Rückensteaks Vom Schwein, Gemischter Salat mit Dressing. Jantar: Dr. Oetker Grießbrei, Ja! Geriebener Gouda Leicht, Birnen, Trauben, Gekochtes Ei, Aldi Eiweißbrot (35g), Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill. Snacks/Outros: Toffifee Toffifee, Birnen. mais...
2039 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Perder 2,8 kg por Semana



     
 

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