Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2021
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81,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1272 kcal
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Líp: 62,52g | Prot: 67,62g | Carbs : 107,77g.
Pequeno Almoço: Своя Компания Фитнес-Ролл, Своя Компания Суп-Лапша , Своя Компания Микс Ролл с Курицей и Огурцом. Almoço: Romeo Rossi Соус Песто, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Jantar: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Степанов Пельмени Курганские Люкс. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de egarminak
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