Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2014
92,7 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 17,7 kg .    Dieta cumprida: 100%.

1643 kcal Líp: 41,63g | Prot: 128,35g | Carbs : 191,05g.   Pequeno Almoço: Semi-Skimmed Milk, Porridge. Almoço: Pink Salmon, Vegetable Curry, Tesco Curry Sauce, Basmati Rice (Cooked), Lidl Chicken Tikka Breast Slices, Roti. Jantar: Philadelphia Light Cream Cheese with Garlic & Herb, Ryvita Original Rye Crispbread. Snacks/Outros: Satsuma, Smoked Salmon. mais...
A Perder 12,6 kg por Semana

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