Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2021
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63,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1268 kcal
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Líp: 60,05g | Prot: 73,60g | Carbs : 108,52g.
Almoço: 새우젓, 삶은 계란, 소금, 코스트코 냉동새우 (꼬리포함), 다진 마늘, 버터, 후추, 홍홍푸드몰 포두부, 페스토 소스, 피자헛 (Pizza Hut) 파마산치즈파우다. Jantar: CU 갈릭버터 오징어, 백설기, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 포도, 뚜레쥬르 미니호두파이. Snacks/Outros: 수박, 프링글스 프링글스 오리지날. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 주황색깔
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