Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2021
|
81,4 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
425 kcal
|
Líp: 8,39g | Prot: 14,99g | Carbs : 82,05g.
Pequeno Almoço: Nature's Place Organic Old Fashioned Oatmeal, Starbucks Brown Sugar, Natures Way Fiber Delights Chewable Vanilla Flavored, McCormick Ground Cinnamon, Nescafe Coffee Classic, Applied Nutrition Green Tea Fat Burner, Atkins Snack Snickerdoodle Bar, Water, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Sweet'N Low Sweet'n Low. Snacks/Outros: Bananas . mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ltnricardo
|