Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2021
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86,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2222 kcal
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Líp: 83,48g | Prot: 154,66g | Carbs : 219,21g.
Pequeno Almoço: Chile en Nogada, Punta Picana, Nestlé Carnation Clavel Reducida en Grasa, Coronado Rompope. Almoço: FUD Pizza Pepperoni. Jantar: Nestlé Cereal Nueva Receta Frutas Fitness, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Nestlé Carlos V Cereal, Fibra Xotzil Salvado de Trigo. Snacks/Outros: Oreo Oreo, Nestlé Chocolate Abuelita. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dcario
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