Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2021
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74,4 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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870 kcal
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Líp: 30,76g | Prot: 89,54g | Carbs : 61,12g.
Pequeno Almoço: Melón , D'Gari Gelatina Light, Silk Leche de Almendra sin Azúcar Endulzada con Monk Fruit, Falcon Proteína Vegetal Chocolate, Café Helado con Leche. Almoço: Espárragos, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Salmón Rosado. Jantar: Champiñones, Nopalia Tortillas de Nopal, Los Volcanes Queso Oaxaca. Snacks/Outros: Nestlé Larín Cero, Fiber One Chocolate Fudge Brownies. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de isaht1103
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