Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2021
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162,7 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 80,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1974 kcal
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Líp: 103,26g | Prot: 112,68g | Carbs : 183,27g.
Pequeno Almoço: Peanut Delight Natural Creamy Peanut Butter, Aunt Millie's Healthy Goodness Fiber for Life Light Five Grain Bread, 2% Fat Milk, Quest S'mores Protein Bar, Peanut Delight Natural Creamy Peanut Butter, Mission Street Tacos Carb Balance Whole Wheat Tortillas. Almoço: Chick-fil-A Spicy Chicken Sandwich. Jantar: White Rice, Butter Chicken. Snacks/Outros: Broccoli , Reese's Milk Chocolate Peanut Butter Cups. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de tefman
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