Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2021
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53,3 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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877 kcal
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Líp: 36,00g | Prot: 57,52g | Carbs : 79,36g.
Pequeno Almoço: 만전김 갓구운 감태김, 현미밥, 돼지고기김치찜, 계란후라이. Almoço: 베지밀 달콤한 베지밀 비. Jantar: 혼합 야채 요리(옥수수, 리마 콩, 콩, 녹색 콩, 당근), 채끝살. Snacks/Outros: 아메리카노. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de anging814
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