Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2021
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70,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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910 kcal
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Líp: 18,03g | Prot: 84,66g | Carbs : 97,17g.
Pequeno Almoço: Nescafé Café Tradición, Quaker Granola Multisemillas, Loncoleche Protein Extra Proteína Trozos Berries. Almoço: Soprole Flan Sabor Caramelo, Coca-Cola Coca-Cola Light, Lider Reineta Nacional Trozos Sin Piel, Maggi Puré de Papas. Jantar: Té Supremo Menta, Strudel de Manzana, Eckart Dulce de Membrillo Light, Sopraval Medallita de Pechuga, Ideal Pan Molde Integral. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Clau_rs
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