Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2021
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66,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2043 kcal
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Líp: 106,49g | Prot: 109,95g | Carbs : 163,25g.
Pequeno Almoço: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Яблоко Зеленое, Макфа Пшеничная Мука, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Яйцо, Купино Творог Обезжиренный. Almoço: Smart Formula Горький Шоколад с Малиной. Jantar: Lay's Чипсы, Макдоналдс Капучино (0,3 L), O'Zera Белый Карамельный Шоколад. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de andrianova89232220614
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