Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2021
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1484 kcal
|
Líp: 85,71g | Prot: 70,37g | Carbs : 120,53g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Вареное Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Almoço: Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Мясом . Jantar: Binggrae Чипсы Крабовые, Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Мясом, Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Snacks/Outros: Smart Formula Горький Шоколад с Малиной. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anna-sobol
|