Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2021
|
63 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1426 kcal
|
Líp: 78,09g | Prot: 69,90g | Carbs : 117,01g.
Pequeno Almoço: Хлеб Бородинский, Куриное Царство Бедро "Особое", Грибная Кухня Паштет из Вешенок, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almoço: Борщ с Курицей, Сметана Домашняя, Помидоры. Snacks/Outros: Милка Печенье Милка с Молочной Начинкой, Частично Покрытое Молочным Шоколадом, Шарлотка с Яблоками. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena190890
|