Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2014
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67,4 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2413 kcal
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Líp: 86,05g | Prot: 84,86g | Carbs : 387,54g.
Pequeno Almoço: Brach's Black Jelly Beans, Nutmeg (Ground), Spirulina Seaweed (Dried), Bananas, Water, Cinnamon, Kelp Seaweed, BillsOwnHomeMade 1oz Raw Ginger Juice organic, Blueberries, Fennel Seed, Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Fresh Lemon Juice, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, David Seeds Pumpkin Seeds, Solgar Calcium Magnesium Citrate. Almoço: Lemon Pudding (1 oz), Lewis Labs Lewis Labs Brewer's Yeast, Essential Baking 41g super seeded multigrain gluten free bread, Smooth Peanut Butter (Reduced Fat), spirulina seaweed (Dried), Bananas. Jantar: Haldiram's 10g karanchy Mixture, Haldiram's Navrattan, Lewis Labs Lewis Labs Brewer's Yeast, Maruchan Instant Lunch Shrimp. Snacks/Outros: bulkfoods one Taffy, 8.3g black taffy. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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